Triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm khớp

“Việt Nam có đến 35% dân số mắc phải các chứng bệnh về viêm khớp. Theo nhận định của các chuyên gia thì đây thực trạng đáng báo động và lo ngại của xã hội hiện nay. Vì vậy, chủ động tìm hiểu và phòng ngừa bệnh viêm khớp là một giải pháp được ưu tiên hàng đầu để tránh được những hậu quả khó lường của chứng bệnh Viêm khớp gây nên”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Viêm khớp là gì?

Viêm khớp là hiện tượng rối loạn ngay tại các khớp, được nhận biết đặc trưng bởi viêm một hay nhiều khớp cùng lúc. Khi viêm người bệnh thường có cảm giác từ đau, buốt nhẹ đến đau dữ dội; chân tay nặng như chì, rất khó khăn trong việc đi lại.

Khi viêm các sụn khớp bị vỡ và mòn đi, khiến cho lớp xương dưới sụn cọ sát trực tiếp vào nhau khi vận động, càng làm sưng, nóng, đau và hạn chế đi lại.

Viêm khớp có nhiều dạng khác như nhưng phổ hiến nhất hiện nay là thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, Gouts, viêm khớp nhiễm trùng…

HẬU QUẢ NẶNG NỀ CỦA VIÊM KHỚP

► Yếu cơ, teo cơ.
► Sụn khớp bị phá hủy gây dính khớp, biến dạng khớp làm mất khả năng vận động.
► Loãng xương, xốp xương khiến nguy cơ gẫy xương rất cao hay thậm chí có thể gây ung thư xương, tàn phế.
► Thiếu máu, nhiễm trùng, suy giảm hệ miễn dịch, là tiền đề cho các loại bệnh về da, ung thư da. Bệnh về huyết áp, tim, phổi…

Những triệu chứng bệnh viêm khớp là gì?

Đau nhức, sưng, nóng, đỏ đau tại vị trí các khớp; thường gặp nhất là các khớp gối, khớp cổ chân, khớp cổ tay

Các cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều, kể cả những lúc nghỉ ngơi. Tuần suất đau nhiều về đêm hơn ban ngày; kèm theo đó là gây ra hiện tượng khó ngủ cho người mắc phải.

Tê, cứng khớp, xuất hiện nhiều vào buổi sáng khi thức dậy; có thể kéo dài nhiều giờ. Đôi khi ngồi lâu cũng gây ra hiện tượng cứng khớp, đứng dậy cảm thấy khó khăn.

Khi di chuyển, vận động các khớp có thể nghe thấy tiếng lạo xạo, lục cục ở vị trí các ổ khớp.

Viêm khớp dẫn đến hiện tượng khác như sốt, chán ăn, mất ngủ, mệt mỏi, người gầy sút.

Khi xuất hiện một trong các triệu chứng nêu trên cần đến ngay các chuyên khoa y tế để khám và có liệu pháp điều trị kịp thời.

Nguyên nhân của chứng bệnh viêm khớp là gì?

Viêm khớp ( Ảnh minh họa)1. Tuổi tác: Do tuổi càng cao thì các tế bào xương sẽ trở nên già hóa, lượng dịch khớp không đủ làm cho khớp bị khô, cùng với đó là các sụn khớp mòn, mỏng và giòn hơn.

2. Nghề nghiệp: Những công việc thường xuyên phải làm việc với các động tác và tư thế lặp đi lặp lại nhiều lần có tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp như viêm khớp ngón tay, viêm khớp ngón chân, viêm khớp bàn tay…cao hơn.

3. Di truyền: Trong những gia đình có tiền sử mắc các bệnh về xương khớp thì những thế hệ sau có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp cũng cao hơn những gia đình bình thường.

4. Thừa cân, béo phì: Do trọng lượng của cơ thể lớn dồn lên các khớp gối, khớp hông, khớp cột sống… nên những người thừa cân, béo phì có tỷ lệ mắc các chứng bệnh về đau, viêm khớp cao hơn người bình thường.

5. Chấn thương: Những người chơi thể thao, vận động mạnh dẫn đến chấn thương làm thay đổi cấu trúc ban đầu tại vị trí các khớp cũng có nguy cơ mắc các chứng viêm khớp cao hơn những người bình thường.

Bệnh viêm xương khớp!

Mặc dù bệnh viêm khớp gây ra những cơn đau nhức rất khó chịu, khiến người bệnh di chuyển rất khó khăn nhưng tuy nhiên do tâm lý chủ quan, ngại đi khám, khiến cho bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Đặc biệt, với những người cao tuổi cần rất thận trọng các biểu hiện của chứng bệnh viêm khớp này.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị chứng bệnh viêm khớp, tuy nhiên bệnh viêm khớp là một bệnh mãn tính, vì vậy khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào thì người bệnh cũng cần phải kiên trì thực hiện.

Những biến chứng vô cùng nguy hiểm

Viêm khớp làm giảm khả năng vận động, khiến cho người bệnh thường xuyên phải chịu những cơn đau đớn nặng nề, ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động sinh hoạt và công việc hằng ngày. Nặng hơn, nếu người bệnh không có những phương pháp điều trị kịp thời bệnh sẽ trở nên mãn tính và phải đối mặt với một trong các biến chứng rất nguy hiểm như teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp, tổn thương dây chằng, chảy máu trong, nhiễm trùng khớp…

Các phương pháp điều trị viêm khớp hiện nay

PHƯƠNG PHÁP NỘI KHOA

Là phương pháp sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc ức chế hệ miễn dịch…

Ưu điểm: Người bệnh cảm thấy tác dụng ngay, giảm viêm, giảm đau nhanh.

Nhược điểm: Chỉ điều trị được triệu chứng của bệnh, hết thuốc bệnh lại tái phát trở lại. Sử dụng nhiều có nguy cơ gây đau, sốt huyết dạ dày, men gan cao, đột quỵ…

PHƯƠNG PHÁP NGOẠI KHOA

Là phương pháp được sử dụng khi phương pháp điều trị bằng thuốc không còn phát huy tác dụng thì có thể điều trị chứng bệnh viêm khớp bằng các tiến hành phẫu thuật như cắt bỏ hoạt dịch bị viêm, phẫu thuật nội soi, thay thế khớp…

Ưu điểm: Cải thiện tốt khả năng vận động, ít ảnh hưởng đến các cơ quan bộ phận khác trong cơ thể

Nhược điểm: Chi phí cao, gây đau đớn, cần thời gian nghỉ ngơi và hồi phục, nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật cao. Đặc biệt, khi thời tiết thay đổi thường hay gặp hiện tượng sưng tấy, đau trở lại.

PHƯƠNG PHÁP ĐÔNG Y

Đông y quan niệm tất các bệnh đau nhức, viêm khớp xương từ nặng đến nhẹ đều nằm trong phạm trù chứng tý hay bệnh tý, có nghĩa là tắc nghẽn không thông.

Khi sức đề kháng yếu đi và khả năng bảo vệ của cơ thể không đầy đủ thì các yếu tố Phong – Hàn – Thấp sẽ cùng tác động đến kinh lạc – cơ – khớp làm cho sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn gây ra tê đau, tê mỏi các khớp hoặc nhiều khớp trong cơ thể.

Do chính khí huyết bị tắc nghẽn vì mắc bệnh lâu ngày hay do các nguyên nhân như tuổi tác, nghề nghiệp… làm cho các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu càng hạn chế lưu thông khí huyết trong cơ thể dẫn đến tình trạng ngày càng trầm trọng hơn. Vì vậy, Đông y tập trung vào tăng cường lưu thông khí huyết, giải tỏa sự tắc nghẽn, bồi dưỡng khí huyết cho cơ thể

Hiện nay, có nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp được sử dụng phổ biến là tập luyện vận động, ngâm chân nước muối ấm có pha lẫn dược liệu, chườm nóng, châm cứu…hoặc có thể sử dụng một số bài thuốc lành tính để đắp bên ngoài các khớp bị viêm kết hợp với đun nước để uống.

Phương pháp ngâm chân trong Đông y

Có gì ĐẶC BIỆT?

Trong Đông y ngày nay, bàn chân được coi là trái tim thứ 2 của cơ thể tham gia trực tiếp vào quá trình vận hành khí huyết và chứa đến 68 huyệt đạo quan trọng liên quan trực tiếp đến các bộ phận trên cơ thể. Ngâm chân sẽ kích thích lành tính đến các huyệt đạo  giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông khí huyết lưu từ đó mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái cho cơ thể và đặc biệt còn giúp nhanh chóng đẩy lùi các chứng đau nhức do viêm khớp và các hệ lụy do viêm khớp gây ra như mất ngủ, khó ngủ, cơ thể mệt mỏi…