Kiến thức bệnh mất ngủ

Cung cấp những giải pháp đơn giản để cải thiện ngay tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

hướng dẫn ngâm chân đúng cách

Hướng dẫn dùng muối ngâm chân đúng cách

Theo Y học cổ truyền bàn chân là gốc của cơ thể, là nơi tập trung 68 huyệt đạo quan trọng tác động đến hầu hết các bộ phận trong cơ thể. Vì vậy, ngâm chân nước ấm 20 phút buổi tối trước khi đi ngủ với Muối và các […]

Xem tiếp »

Công bố tiêu chuẩn sản phẩm Muối thảo dược

Căn cứ luật Tiêu chuẩn và Quy chuẩn kỹ thuật, Nghị định 127/2007/NĐ-CP ngày 01/8/2007 của Chính phủ quy định chi tiết thi hành một số điều của Luật tiêu chuẩn và Quy chuẩn kỹ thuật, Thông tư số 21/2007/TT-BKHCN ngày 28/9/2007 của Bộ khoa học và Công nghệ hướng […]

Xem tiếp »

Béo phì – Nguy cơ tiềm ẩn của mất ngủ

Ít ai ngờ rằng, mất ngủ lại ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta nhiều đến thế. Đối với phụ nữ, thì mất ngủ ảnh hưởng rất lớn tới vóc dáng mà cụ thể hơn, đó là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới việc tăng cân và […]

Xem tiếp »

Mối liên quan giữa mất ngủ và bệnh tim

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về tim mạch như: bệnh mạch vành, xơ vữa mạch, cao huyết áp…Mỗi người đều cần ngủ đủ giấc để có một trái tim khỏe mạnh, sức khỏe và tinh thần tốt nhất.  Lý do cần […]

Xem tiếp »