6 loại thảo mộc giảm đau nhức xương khớp hiệu quả nhất

Đau nhức xương khớp là căn bệnh gặp ở người trung niên, người cao tuổi, chủ yếu ở phụ nữ. Biểu hiện là đau nhức ở khớp xương, sưng, nóng, đỏ hoặc tê lạnh ở các khớp, cứng khớp vào buổi sáng, đau khớp khi leo cầu thang, đau quá làm mất ăn, mất ngủ, tay chân tê buốt, tinh thần bất an, suy nhược, mệt mỏi, gầy sút…

Dưới đây là 6 loại thảo mộc trị chứng đau nhức xương khớp hiệu quả, bạn có thể áp dụng tại nhà để giảm đau nhức xương khớp giúp vận động thoải mái hơn.

Xem thêm: Bài muối ngâm chân hỗ trợ giảm đau khớp

thảo mộc trị đau nhức khớp
(Ảnh minh họa)

Cây dây đau xương:

  • Cây còn có tên gọi là cây Thân cân đằng hay Khoan cân đằng.
  • Tên khoa học: Tinospora sinensis Merr, thuộc họ Tiết dê (Menispermaceae)
  • Bộ phận sử dụng: dây và lá cây, khi dùng làm thuốc trị bệnh thì thu hái thân già, thái nhỏ phơi khô để sử dụng lâu dài.
  • Tính vị, tác dụng: Vị hơi đắng, tính mát. Cây dây đau xương có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, thư cân, hoạt lạc, khu phong, chỉ thống.
  • Công dụng: Thường dùng chữa tê thấp, đau nhức xương khớp, tê bại. Ngoài ra còn chữa sốt rét kinh niên, đau dây thần kinh hông, hỗ trợ điều trị bệnh Gouts.
  • Cách dùng:  Mỗi ngày sử dụng 15-30 gram sắc nước đủ uống trong ngày.
Cây dây đau xương trị đau nhức khớp
Cây dây đau xương thường dùng chữa tê thấp, đau xương khớp

Lá lốt

  • Lá lốt là rau quen thuộc trong nhân dân, thường dùng để ăn sống hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Hãy cùng Vua Muối tìm hiểu về tác dụng chữa đau nhức xương khớp của loại cây thảo mộc này nhé.
  • Cây Lá lốt còn có tên gọi khác là Tất bát, tên khoa học là PiPer lolot, thuộc họ Hồ tiêu.
  • Bộ phận dùng: tất cả các bộ phận của cây, cây có thể thu hái quanh năm, sau đó rửa sạch, dùng tươi hoặc phơi khô, sấy khô đều được.
  • Tác dụng: Lá lốt có vị cay, mùi thơm, tính ấm. Lá lốt có tác dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí, chỉ thống.
  • Công dụng: Dùng trị phong hàn thấp, tay chân lạnh, tê bại, rối loạn tiêu hóa, nôn mửa, đầy hơi, sình bụng, đau bụng ỉa chảy. Ngoài ra chữa thận và bàng quang lạnh, đau răng, đau đầu, chảy nước mũi hôi.
  • Cách dùng: Dùng khoảng 10 gram lá khô hoặc 20 gram lá tươi, sắc khoảng 2 bát ăn cơm nước đến khi còn nửa bát thì đổ ra bát, để đến khi ấm thì uống. Tốt nhất nên uống vào sau bữa ăn tối, mỗi lần điều trị kéo dài 10 ngày.
thảo mộc trị đau nhức khớp
Cây lá lốt có tác dụng chữa đau nhức khớp hiệu quả

Cây cỏ xước

  • Tên gọi khác: Ngưu tất nam, hà ngủ và cỏ nhả lìn ngu.
  • Tên khoa học: Achyranthes aspera L, thuộc họ Rau dền (Amaranthaceae)
  • Bộ phận dùng: Toàn thân, chủ yếu là rễ, củ. Thu hái quanh năm, rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô dùng dần.
  • Tính vị, tác dụng: Cỏ xước có vị đắng, chua, cay, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi niệu, tiêu viêm.
  • Công dụng: Cỏ xước chữa phong thấp tê, chân tay tê mỏi, đau lưng, nhức xương, viêm khớp, sưng gối, ứ huyết trong tử cung, hàn thấp, chân tay co quắp, tiểu tiện không lợi, đái rắt, đái buốt, sốt rét.
  • Cách dùng: Cho 16gram rễ cỏ xước, 16gram hy thiêm thảo, 16gram nhọ nồi, 20gram phục linh, 12gram thương nhĩ tử, 12gram ngải cứu đem sao vàng rồi cho vào ấm sắc, sắc khoảng 3 bát nước đến khi còn 1 bát nước thì rót ra bát và uống; ngày uống 3 lần và uống liên tục trong 7 ngày.
cây cỏ xước trị đau nhức khớp
Cây cỏ xước có tác dụng viêm khớp, sưng gối

Cây trinh nữ.

  • Tên gọi khác: Cây xấu hổ, cây cỏ thẹn.
  • Tên khoa học : Mimosa pudica L, thuộc họ Mimosaceae
  • Bộ phận dùng: Rễ và cành lá được thu hái chủ yếu vào mùa hạ, thái mỏng,  sao khô dùng làm thuốc.
  • Tính vị, tác dụng: Có vị ngọt, hơi se,tính hơi hàn, có tác dụng trấn tĩnh an thần, chống viêm, làm dịu đau, hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu.
  • Công dụng: Chữa suy nhược thần kinh, mất ngủ, chữa phong thấp, nhức xương, chân tay tê bại.
  • Cách dùng: Dùng rễ cây trinh nữ đem thái mỏng, tẩm rượu, sao thơm và sắc (như sắc thuốc bắc) uống ngày 2 lần. Áp dụng theo bài thuốc này thường xuyên sẽ có tác dụng làm giảm các triệu chứng bệnh viêm khớp như tình trạng đau nhức (lưng), tê bì chân tay rất hiệu quả.
hoa trinh nữ giúp điều trị đau nhức khớp
Cây xấu hổ chữa phong thấp, nhức xương, chân tay tê bại.

Cây ngải cứu.

  • Tên gọi khác: Thuốc cứu, ngải diệp, nhả ngải, cỏ linh li.
  • Tên khoa học : Artemisia vulgaris, thuộc họ Cúc (Asteraceae)
  • Bộ phận dùng: Toàn cây, thu hái quanh năm, có thể dùng tươi hoặc sao khô để dùng dần.
  • Tính vị, tác dụng: Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm.
  • Công dụng: Giảm đau nhức, điều hòa khí huyết, sát trùng, sát khuẩn, cầm máu…
  • Cách dùng: Dùng lá ngải cứu rang lẫn với muối, sau đó gói vào một chiếc khăn mỏng và đắp kết hợp xoa bóp lên các vị trí đau nhức, như vậy sẽ nhanh chóng dịu được các cơn đau nhức khớp xương. Khi hỗn hợp nguội thì nên rang nóng trở lại và tiếp tục đắp. Kiên trì thực hiện khoảng 7 ngày thì những cơn đau nhức sẽ giảm hẳn.
ngải cứu trị đau nhức xương khớp
Ngải cứu giúp xoa dịu những cơn đau khớp hiệu quả

Gừng:

  • Tên gọi khác: Khương, gừng thuốc.
  • Tên khoa học : Zingiber officinale, thuộc họ Gừng.
  • Bộ phận dùng: Chủ yếu là củ và thân, thường dùng tươi nhưng cũng có thể thu hái, sao vàng và bảo quản để sử dụng dần.
  • Tính vị, tác dụng: Có vị cay, nóng, mùi thơm, tính ấm.
  • Công dụng: Giảm đau nhức, giảm ho, hạ nhiệt, tiêu viêm… rất tốt cho các chứng đau nhức, tê bì chân tay.
  • Cách dùng: Ngâm chân với nước muối gừng nhanh chóng là dịu các cơn đau khớp, làm dịu các cơn cao huyết áp, tạo kích thích lành tính, làm hưng phấn các gốc dễ thần kinh, tăng cường trí nhớ tốt.
  • Thực hiện: Đun 3 lít nước đến nhiệt độ khoảng 50 độ thì đập dập 1 củ gừng tươi,  cho thêm khoảng 30 gram muối hột và sử dụng để ngâm chân khoảng 20 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì thực hiện khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy những cơn đau nhức khớp giảm nhiều.

BÀI MUỐI NGÂM CHÂN TỪ THẢO DƯỢC

➤ Muối thảo dược là bài thuốc cổ truyền của thôn Sinh Dược kết hợp hoàn hảo giữa tác dụng vượt trội của Muối Khoáng Epsom cùng 30 thảo dược bản địa gồm chùa dù, màng tang, bạch đàn chanh, bạc hà, gừng… với 6 tác dụng đặc biệt:
1. Hỗ trợ giảm tê mỏi, đau nhức xương khớp.
2. Chống lạnh chân tay khi thời tiết thay đổi.
3. Giúp ngủ ngon, sâu giấc.
4. Khử mùi hôi chân, ra mồ hôi chân tay.
5. Trị mẩn ngứa, dị ứng.
6. Xóa tan mệt mỏi, giúp thư giãn cơ thể.

muối thảo dược ngâm chân

 Cách dùng:

  • Một hộp chia đều sử dụng trong 10 ngày (khoảng 50gram/ 1 lần ), pha với nước ấm khoảng 40 – 50 độ C để ngâm chân, ngâm tay hoặc ngâm tắm. Thời gian ngâm tốt nhất khoảng 20 – 30 phút trước khi đi ngủ. Sau khi ngâm không rửa lại bằng nước sạch.
  • Lời khuyên: Kết hợp với phương pháp này thì nên thực hiện chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, khoa học. Nên vận động nhẹ thường xuyên, không ngồi làm việc lâu.
  • Sử dụng thường xuyên hoặc ít nhất 2 liệu trình trở nên để đạt kết quả tốt nhất.

❖ Chỉ với 20 Phút ngâm chân với bài muối này bạn sẽ có được những lợi ích tuyệt vời, bởi vì:
1.  Muối thảo dược  được sản xuất thủ công từ 30 loại thảo dược tốt  cho chứng đau nhức xương khớp gồm chùa dù, màng tang, bạch đàn chanh, gừng, bạc hà, kinh giới…
2. Muối thảo dược có thành phần quan trọng là Muối khoáng Epsom; là loại muối chứa nhiều các nguyên tố vi lượng như Maggie, sunphat.. rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các khớp xương.
3. Muối thảo dược là một phương pháp chăm sóc sức khỏe dựa theo bài thuốc cổ của Danh y nổi tiếng Nguyễn Minh Không, được Vua Lý Thần Tông sử dụng dưỡng sinh mỗi ngày.
4. Sản phẩm được Cục đo lường chất lượng cấp phép sản xuất theo tiêu chuẩn TCCS:02:2016/HTXSD.

❖ Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng không phải của HTX Sinh Dược, Ninh Bình sản xuất, xin Quý khách lưu ý:

  • Dưới đáy sản phẩm có in rõ dãy số “8938514692133” là mã vạch của sản phẩm đã được đăng ký tại cục sở hữu trí tuệ. Quý khách hàng dùng mã số này để kiểm tra nguồn gốc, xuất sứ của sản phẩm.
  • Bao bì: Hộp lục giác (6 cạnh), nắp đỏ, nhãn màu vàng, ghi rõ đơn vị sản xuất là ” Hợp tác xã Sinh Dược”.
  • Định dạng: Hạt muối to, mùi hắc, nồng, dưới hộp có thể hơi ướt do có thành phần cao thảo dược.
  • Được phân phối duy nhất tại Vua Muối – https://vuamuoi.vn

❖ Lưu ý: 

  • Không dùng cho các chứng phù nề và vết thương hở.
  • Người mắc bệnh tim, huyết áp thấp thì ngâm bằng nhiệt độ cơ thể (37 độC).
  • Chỉ dùng ngâm chân, tay hoặc ngâm tắm, không được ăn, uống.
  • Ngâm chân với Muối thảo dược là phương pháp trị liệu HỖ TRỢ CHỨC NĂNG giúp tuần hoàn lưu thông máu tốt, xoa dịu cơn đau tại các khớp xương, giúp tinh thần sảng khoái, ngủ ngon giấc…
  • Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc.
❖ Khách hàng chia sẻ.

❖ Có thể bạn quan tâm:

Tư vấn 0986.397.791

HỖ TRỢ GIẢM ĐAU KHỚP, MẤT NGỦ

Muối Thảo Dược là bài thuốc cổ truyền kết hợp hoàn hảo giữa tác dụng vượt trội của Muối Khoáng Epsom và 30 loại Thảo Dược gồm chùa dù, màng tang, bạch đàn chanh, gừng, bạc hà...

5 TÁC DỤNG ĐẶC BIỆT:

  • Hỗ trợ giảm Đau nhức xương khớp
  • Trị chứng Tê bì, lạnh cóng tay chân
  • Trị chứng Mất ngủ, khó ngủ
  • Trị chứng Dị ứng, mẩn ngứa
  • Giúp Xóa tan mệt mỏi, thư giãn cơ thể
    • Ngân chân với Muối Thảo Dược sẽ mang lại cho bạn những lợi ích trên, bởi vì:

    • 1. Được sản xuất thủ công từ 30 loại thảo dược tốt cho chứng đau nhức xương khớp gồm chùa dù, màng tang, bạch đàn chanh, gừng, bạc hà, kinh giới…
    • 2. Có thành phần quan trọng là Muối khoáng Epsom; là loại muối chứa nhiều các nguyên tố vi lượng như Maggie, sunphat.. rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các khớp xương.
    • 3. Là phương pháp chăm sóc sức khỏe dựa theo bài thuốc cổ của Danh y nổi tiếng Nguyễn Minh Không, được Vua Lý Thần Tông sử dụng dưỡng sinh mỗi ngày.
    • 4. Đã được Cục đo lường chất lượng cấp phép sản xuất theo tiêu chuẩn TCCS:02:2016/HTXSD.
    • Chỉ cần 20 phút ngâm chân mỗi ngày sẽ giúp XÓA TAN ĐAU KHỚP cùng rất nhiều lợi ích khác

      Hãy gọi【0986.397.791】để được tư vấn liệu trình tiết kiệmhiệu quả nhất.

      [*] Sản phẩm là một liệu pháp trong dân gian, lành tính. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ TƯ VẤN